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Michael merkt seine ersten Erfolge im Muskelaufbau und ihm macht das Training sehr Spaß und will weiter am Ball bleiben.

- Michael

Elke hat Spaß am Training und merkt Ihre ersten Krafterfolge beim Wasserkasten schleppen. Außerdem merkt sie die ersten positiven äußerlichen Veränderungen an Ihrem Körper. Aber seht es euch selber an!

- Elke

Vera hat 3 Kilogramm bereits abgenommen und hat durch das Training weniger Gelenkschmerzen. Außerdem findet sie die Trainingsatmosphäre toll.

- Vera

Das sagen unsere Teilnehmer:

Stärkere Dein Herz-Kreislauf System

Individuelle Ernährungstipps 

Ausführliche, persönliche Beratung